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リーフソープ・フラワーソープ 110g 3個セット(オーガニックソープ/洗顔石鹸/オーガニックコスメ)

2018.03.28 Wed

の佐藤です。

 

めっきり春です。

 

さて、友人のFBから、初めて聞く単語があったので、本日は、そのご紹介を。

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それは 、ツァイガルニク効果とよばれるもので 『アマランス HQ-Cフラセラム 11g メーカー名:Dr. soieドクターソワ』★送料無料美容 コスメ お肌 スキンケア★ポイント10P07Feb16、心理学の一つなのですが、人はやりかけのことや途中のことは気になって記憶残る一方で シスレー エコロジカル コムパウンド 125ml SISLEY、終わったことやひと段落したことは安堵してしまい忘れやすくなるという人間心理のことをいうようです。

 

で、例えば、仕事のやり残しやまだ手を付けていない仕事があった場合、それはそれで、心理的なストレスになるのですが、その解消法として カモマイル(カモミール)ジャーマン 精油 50ml 生活の木 エッセンシャルオイル、ツァイガルニク効果を利用したものがあるようです。

 

というのも、一つを今日中にやりとげようと思うとなかなか気が進まないことがおおいのですが、「やりとげよう」ではなく、「ちょっとだけやってみよう」と気楽な気持ちで取り組むことで、このツァイガルニク効果が影響し、結局気になってしまい、最後までやってしまうということで 【送料無料】ディオール(クリスチャンディオール) ワン エッセンシャル セラム 50ml【人気】【Christian Dior】【ブースター】、ようは気持ちの持っていき方を、この効果を利用して工夫するということなのです。

 

 

で、これ、

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、数年前からわたしもやっていまして、まあまあのストレス軽減の効果を実感しています。

 

 

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今週はまだなかば。

 

無理しない程度に、

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、なんとかがんばりましょう。

 

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